menu
LIBONAとは
トレーニングコース
整体ワークアウト
ほぐしケア
ご予約
アクセス
ブログ
お客様の声
求人情報
ブログ
ホーム
ブログ
トレーニング
肩のトレーニング
肩のトレーニング
2020.4.18
トレーニング
自重トレーニングに慣れてきた方におすすめ!ご自宅でも外でも手軽にできるチューブトレーニング…
2018.12.11
トレーニング
逆三角形の身体を目指せ!!トレーナーが教える、肩の筋肉の構造とトレーニング方法。
2018.8.17
トレーニング
四十肩・五十肩などの肩の痛みに悩む方のための改善と予防のエクササイズ。
トップページに戻る
PAGE TOP