初めて運動する方、これから運動習慣を付けたい方のために

トレーニングを始めたいけど自信がない。
身体に不調があり運動に不安がある。
歪みを解消して運動をしたい。
 
トレーニングジムと整体院・整骨院を併設した
LIBONAだからできる事があります。

お悩みに合わせコースをお選び下さい。

トレーニングコース

入念なカウンセリング、身体のチェックで、
貴方に合わせたメニューを提供します。
運動が初めての方に向けたコースです。
もちろん、ダイエットのためのコースも。
自信にあふれる身体は、
貴方のライフスタイルを変えます。
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整体コース

姿勢の乱れから起こる身体の不調。
骨盤の歪みから起こる下半身のむくみ。
乱れや歪みの悩みを解決します。
身体のバランスを整え、
不調のないライフスタイルへ。
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痛みの治療

思いがけぬ時に起きる捻挫やぎっくり腰。
経験を積んだ柔道整復師が痛みを和らげます。
ずっと我慢してきた腰や肩の痛みも軽やかに。
「いたわる」を意識すれば貴方の体は蘇ります。
運動するのが待ち遠しくなる。
そんなライフスタイルを楽しみましょう。
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