●資格
LIBONA認定トレーナー
全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
全米ストレングス&コンディショニング協会認定スペシャリスト
●コンテスト
2016 ベストボディジャパン宇都宮大会 準優勝
2017 ベストボディジャパン東京大会 5位
2019 ベストボディジャパン宇都宮大会 4位
●資格
LIBONA認定トレーナー
健康運動指導士
管理栄養士
JBSボディコンディショニングマスター
●資格
LIBONA認定トレーナー
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー
RYT200全米ヨガアライアンス
Pilates Syntheses Reformer & Tower
ITM認定 タイ式マッサージ
全てのスタッフでお客様を担当します。
担当指名をご希望の場合は別途指名料が発生します。
はじめてのヨガ「かんたん30日レッスン」
はじめてのストレッチ「かんたん30日レッスン」
100円ショップ DAISO 初のフィットネス書籍を出版しました。
50代からの体力革命「高橋陽子」
運動神経ゼロ、横断歩道の半分も走れない。
高橋さんが人生でいちばん体力がある50代へ大変身。
監修とトレーニング指導を担当。
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