トレーニングコース

トレーニング体験からスタート

当店が重視しているのは「豊かなLife」を送る事。
 
理想の身体に向けた「ダイエット」、あなたに合った「運動習慣」のために、体幹部の安定・各関節や筋肉の使い方からトレーニングははじまります。
 
「無理せず痩せたい」「運動不足を解消したい」「運動をはじめたいけど不安がある」というトレーニングがはじめての方。
「トレーニングで痛めてしまった」「おしりを鍛えたいのに太ももばかり太くなった」「正しいフォームを教わった事が無い」というトレーニング経験がある方。
 
身体の動かし方を知る事で、思うように身体を動かせる楽しさを知って欲しい。
正しいトレーニング方法を知る事で、新しい気づきや発見に出会って欲しい。
 
これがLIBONAのトレーニングコースへの思いです。

トレーニング体験後は2つのコースを用意

運動習慣をつけたい、健康のために、あなたに合わせた頻度で通えるトレーニングコース。
ダイエットを成功させたい方の為に、LIBONAスタッフが全てをサポートするダイエットコース。
 
お支払いは各種電子マネー、各種クレジットカード、PayPayもご利用いただけます。
※お支払いは一括のみ

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