「初回体験後」にお求め頂ける「体験コース」終了後は、回数チケット制でのトレーニングとなっております。
毎月通う事でモチベーションを保つ
有効期限が長く約月に1度の利用頻度。
毎月の身体の確認を行い、ご自宅でも出来るトレーニングを行います。
もちろん、ウエイトを使ったトレーニングも可能です。
パーソナルトレーニング
回数チケットとオプションから
あなたに合ったコースをお選びください
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パーソナルトレーニングは
回数チケット制
お得で有効期限の長い「体験コース」で、どれくらいの頻度で通えるかお試し頂いた後、回数チケット制となります。
回数チケットはご家族で共有可能となっております。皆様でご利用ください。
回数1回につき1名様のみのご利用となっております。
月１回の運動習慣に
4回チケット
- モチベーションを保ちたい
- 月に1度確認して欲しい
- 通う時間があまりない
- 長く続けていきたい
4回 ¥39,600（55分）
月に1回の利用頻度（1回あたり¥9,900）
ひと月¥9,900
自分でも運動するけどたまに確認して欲しい
８回チケット
運動は自己流になりやすい
約2週間に1度の利用頻度。
LIBONAでメニューを作成し自分で運動習慣を作るコース。
2週に1回で自己流のトレーニングになっていないかの確認をしながら、徐々にステップアップを目指します。
- 運動習慣をつけたい
- 自分でも運動したい
- 自己流になっていないか確認して欲しい
- 徐々に運動を覚えていきたい
８回 ¥70,400（55分）
２週に１回の利用頻度（1回あたり¥8,800）
ひと月¥17,600
毎週の運動習慣をつける
１６回チケット
定期的な運動習慣に最適なコース
毎週の運動習慣のために。
ダイエットするのにも、筋肉をつけるのにも、定期的な運動習慣が大切です。
一人じゃなかなか続かない方でも、このコースなら大丈夫。
おすすめの 人気コース
- 毎週の運動習慣をつけたい
- 目標に向かって頑張りたい
- ダイエットしたい
- メリハリのある身体になりたい
- 一人じゃなかなか続かない
１６回 ¥123,200（55分）
週に１回以上の利用頻度（1回あたり¥7,700）
ひと月¥30,800
ダイエットは食事が大切
食事オプション
管理栄養士による
リバウンドしない食事方法
食べた食事をLINEで送るだけでカロリーと栄養素・アドバイスが送られ、リバウンドしない食事に少しずつ変えていきます。食べないダイエットや栄養素制限するダイエットはリバウンドする方がほとんどです。正しい食事のついての知識は一生の財産になります。
- 痩せたい
- 中性脂肪を下げた
- 血液検査の結果をよくしたい
- 食事を管理して欲しい
- 集中して結果を出したい
- 身体に良い食事を知りたい
30日間全ての食事を管理
¥66,000
（1日当たりの食事管理 ¥ 2,200）
※サポートは営業時間中となります。
同じトレーナーに担当して欲しい
指名オプション
担当がいつも同じ安心感を
同じトレーナーがずっと担当してくれた方が安心する。トレーナー間で情報共有はしっかりと行なっておりますが「どうしてもこのトレーナーにお願いしたい」そんな時は指名オプションを。
- 同じトレーナーが良い
- 担当が変わるのが嫌だ
- 人見知りしやすい
- 指名したい人がいる
トレーナー指名料
¥550 ~ ¥2,200
それぞれの指名料についてはお問合せください。