セミパーソナルトレーニング｜1回3,150円〜で続けやすい少人数制トレーニング

どんな方が通っているの？

通われている方の声

＼無料体験実施中／
まずは体験で雰囲気をご確認ください。
無理に入会をおすすめすることはありません。
体験時は他の方と一緒ではなく1対1で行います。

雰囲気を確認するだけでも大丈夫です。
ご都合の良い日時をお選びください。

無理なく週1回はじめての運動習慣に

月4回プラン

「一人では続かない」
「まずは習慣をつけたい」
そんな想いに週1回プラン

買い物の前に、仕事帰りに。
体を動かし心もリフレッシュ。
週1回の健康習慣はじめませんか？

ジムに入会したけど続かなかった
一人だと何をしたらいいかわからない
久しぶりの運動で体力が不安
まずは運動習慣をつけたい
リーズナブルに通いたい

月額14,600円（税込）/ 45分
週1回45分無理なく続けられる運動習慣に

週2回効果を実感したい方へ

月8回プラン

「運動を増やしたい」
「変化をさらに実感したい」
そんな気持ちに週2回プラン

週2回の運動習慣で効果を実感。
体の変化を実感し運動が生活の一部に。
月4回からのステップアップとしても最適。

週1回では物足りなくなってきた
体を早く変えたい結果を出したい
疲れにくい体を作りたい
健康診断の結果が気になり改善したい
年齢を重ねても動ける体を維持したい

月額25,200円（税込）/ 45分
1回3,150円週2回の運動習慣に

代表トレーナー紹介

清潔な店内でトレーニング

スタッフ・施設はこちら

よくあるご質問

運動がほぼ初めてでも大丈夫ですか？

ほぼ初めての方がほとんどです。不安のないようしっかりサポートします。
出来ることからはじめていきましょう。

周りの人についていけなかったら？

お一人おひとりでやり方を変えて行います。
あなたに合ったメニューをご提案するので、ついていけなくなることはありません。

1人で参加しても浮きませんか？

ほとんどがお1人での参加です。自己紹介や会話もしなくて大丈夫です。
トレーナーがサポートするので安心してください。

体が硬く体力もなく自信がないです

硬い人向けのやり方があるので安心してください。
競争ではないので出来る範囲で大丈夫です。

体験だけでも大丈夫ですか？

体験だけで大丈夫です。継続したい時は続けたいとおっしゃってください。
無理な勧誘は一切行いません。

持ち物は何が必要ですか？

室内用シューズ、ウエア、お飲み物をご持参ください。
動きやすい格好でご来店いただきそのまま運動する方が多いです。
また月500円のレンタルロッカー、300円レンタルウエア150円ドリンクもございます。

支払い方法は？

クレジットカード決済に対応しています。
ご利用いただいたクレジットカードで月会費の引き落としが行われます。

月の途中から入会できますか？

可能です。入会月に残りの回数分をお支払いいただきます。
入会月に回数がない場合は、翌月分の月会費をお支払いいただきます。

プラン変更や休会はできますか？

前月20日までにお申し出いただければ対応可能です。

未消化分は繰り越せますか？

翌々月まで、2ヶ月間繰り越し利用ができます。
2ヶ月以上経過しますと未消化分は無効となります。

予約はどうやって取りますか？

習慣化のために固定の曜日とお時間でご予約いただきます。
予定が合わない場合はLINEにて受け付けております。

当日のキャンセルはできますか？

直前のご連絡でもキャンセル可能なので無理なく続けられます。

どんなトレーニングをしますか？

姿勢改善・体力づくり・ダイエット向けの全身運動を行います。お一人お一人に合わせ負荷を調整しご提供しております。

どんな年代の方が多いですか？

幅広い年齢の方がいらっしゃいますが、30〜40代の方が中心です。

更衣室やシャワーはありますか？

男女別の更衣室がございます。
シャワーはございませんが、更衣室にボディシートの用意ございます。

同じ時間に通う人はどんな方ですか？

午前中からお昼過ぎは平日休みの方や主婦の方のご利用が多いです。
夕方から夜はお仕事後の方が多くご利用いただいております。

最大3名は知らない人と一緒になりますか？

そのお時間でご予約いただい方と一緒になります。
ご家族やご友人と同じお時間でご予約いただくと一緒に運動ができます。

パーソナルとの違いは何ですか？

パーソナルはマンツーマンでお一人おひとりに合わせた内容のトレーニングです。
セミパーソナルは負荷や回数を調整しながら最大3名でトレーニングを行います。

不安なことはLINEで気軽に問い合わせ

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