「一人では続かない」
「まずは習慣をつけたい」
そんな想いに週1回プラン
買い物の前に、仕事帰りに。
体を動かし心もリフレッシュ。
週1回の健康習慣はじめませんか？
どんな方が通っているの？
通われている方の声
まずは体験で雰囲気をご確認ください。
無理に入会をおすすめすることはありません。
＼初回体験の流れ／
体験時は他の方と一緒ではなく1対1で行います。
雰囲気を確認するだけでも大丈夫です。
ご都合の良い日時をお選びください。
体験後はスクール制となっております
通う曜日と時間をあらかじめ決めて頂くことで、
習慣として継続しやすくなっております。
ご都合が悪い時は他の空き枠へ振替となります。
無理なく週1回はじめての運動習慣に
月4回プラン
「一人では続かない」
- ジムに入会したけど続かなかった
- 一人だと何をしたらいいかわからない
- 久しぶりの運動で体力が不安
- まずは運動習慣をつけたい
- リーズナブルに通いたい
月額14,600円（税込）/ 45分
週1回45分無理なく続けられる運動習慣に
週2回効果を実感したい方へ
月8回プラン
「運動を増やしたい」
「変化をさらに実感したい」
そんな気持ちに週2回プラン
週2回の運動習慣で効果を実感。
体の変化を実感し運動が生活の一部に。
月4回からのステップアップとしても最適。
月額25,200円（税込）/ 45分
1回3,150円週2回の運動習慣に
代表トレーナー紹介
清潔な店内でトレーニング
よくあるご質問
運動がほぼ初めてなのですが、本当についていけますか？
ご安心ください！通われている方のほとんどが「運動がほぼ初めて」という方です。最大3名までの少人数制で、トレーナーが一人ひとりの体力や体調に合わせてメニューをその場で調整します。無理についていく必要はなく、ご自身のペースで進めていただけます。
1人で参加しても浮きませんか？他の人と会話は必要？
ほとんどの方がお一人で参加されています。トレーニング中はご自身の体に向き合っていただく時間ですので、無理に自己紹介をしたり、他の方と会話をしたりする必要はありません。トレーナーがしっかりサポートしますので、気負わずご参加ください。
体験だけでも大丈夫ですか？無理に勧誘されませんか？
もちろんです。まずは店内の雰囲気や、運動の楽しさを感じていただくための体験ですので、体験だけで終了しても全く構いません。無理な入会の勧誘は一切行いませんので、「ちょっと覗いてみようかな」という軽い気持ちでお越しください。
月の途中から入会できますか？
はい、いつからでも始めていただけます！入会月は残りの回数分だけをお支払いいただく形になりますので、損をすることはありません。「やりたい！」と思ったその時から、スムーズにスタートできます。
仕事が忙しく、予約した時間に行けるか不安です。
習慣化のために基本の「固定枠」を決めますが、ご予定が合わない場合はLINE一本で他の時間帯へお振替が可能です。また、当日の直前キャンセルにも柔軟に対応しております。お忙しい方でも無理なく続けられるよう、しっかりサポートいたします。
回数分行けなかった場合、その月で消えてしまいますか？
いいえ、未消化分は翌々月まで（最大2ヶ月間）たっぷり繰り越しが可能です。「今月は忙しかったから、来月まとめて行こう」といった使い方ができるので、会費が無駄になる心配がありません。
プラン変更や休会はできますか？
はい、柔軟に対応しております。前月20日までにお申し出いただければ、翌月からプランを変更したり、一時的に休会したりすることが可能です。ライフスタイルの変化に合わせて、無理なく通い続けていただけます。
持ち物は何が必要ですか？
動きやすい格好でお越しいただければ、そのまま運動していただけます。室内用シューズ、ウエア、お飲み物をご持参ください。また、レンタルロッカーやウエアの貸出、ドリンク販売もございますので、身軽に通っていただくことも可能です。
どんなトレーニングをしますか？
姿勢の改善、体力づくり、ダイエットなど、お客様の目的に合わせた全身運動を行います。専門知識を持ったトレーナーが、一人ひとりの筋力に合わせて負荷を調整しますので、「キツすぎて動けない」といったことはありません。
パーソナルとの違いは何ですか？どちらがおすすめ？
パーソナルは「1対1」で徹底的に悩み（痛みや大幅なダイエットなど）を解決するメニューです。一方、セミパーソナルは「最大3名」で、プロの指導を受けつつリーズナブルに「運動習慣」を身につけられるのが特徴です。まずは気軽に体を動かしたい方にはセミパーソナルがおすすめです。
営業時間はいつですか？
平日は10:00〜21:00、土日は10:00〜19:00です（月曜定休）。木曜日のみ16:00からの営業となります。なお、毎月5週目（29〜31日）はセミパーソナルのみお休みをいただいておりますので、1〜4週目の間でお好きな時間をお選びください。
支払い方法は？
クレジットカード決済に対応しております。スマートフォン上で簡単にお手続きいただけ、以降は毎月自動引き落としとなりますので、毎回の現金のやり取りの手間がなくスムーズです。
更衣室やシャワーはありますか？
男女別の個室更衣室がございます。シャワーはございませんが、更衣室内に使い捨てのボディシートをご用意しておりますので、運動後にスッキリしてそのままお買い物や家事に戻っていただけます。
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