たくさん食べたのにダイエット出来たから嬉しいです♪
食べる量を減らし過ぎないようにとご指導頂け食べる勇気が持てました。
目標達成しました!運動するスッキリがやみつき!
毎晩お酒飲めたから頑張れたと思います。
体重が増えた時も大丈夫と言ってもらえて頑張れました。
このまま学生時代の体重まで続けます!
トレーニングは続けて行きたいと思います。
在宅勤務や外出を控える事で運動不足を感じている。
体重が増えてしまい痩せないとと思っている。
でも、
人が多いところは行きたくない。
何からはじめれば良いのか分からない。
そんなお悩みに自宅でも運動できる
LIBONAのオンライントレーニング
周りを気にしなくていい自宅だから安心できる。
自宅でやるから1人の時でも続けやすい。
トレーニングに必要な物はありません。
スマホ・パソコンがあればどこでもOK
トレーナーが親身に運動をお伝えします。
ダイエット | 運動不足解消 | 体力アップ | ジムに行く時間がない | 人がいない方がいい |
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42 | 21 | 18 | 10 | 9 |
週に1回 | 2週間に1回 | 3週間に1回 | 月に1回 | 気が向いたら |
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32 | 28 | 18 | 13 | 9 |
身体の悩みを感じている今がチャンス。
自分のペースでトレーニング出来るから続けられる。
ダイエットはもちろん運動不足解消や体力アップまでお身体の悩みを解消します。
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