LIBONAは整骨院・整体院とトレーニングジムを併設し、ケアとトレーニングを日々の体調に合わせご利用いただけます。
いたわりながら、時には頑張る貴方に合ったフィットネス始めてみませんか。
コンセプト・スタッフ
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フィットネスとメディカルを合わせ本当の成功体験を。
身体をいたわる。だから頑張れる。
動くといたわるを合わせる事で身体は驚くほど変わります。
トレーニングジムではカウンセリングと運動テストを行い、あなたに合ったプログラムを作成します。
機能解剖学や運動生理学を元に、筋肉や関節の動かし方から指導し、人それぞれの身体に向き合います。
食事指導では基礎代謝を元に各栄養素を計算し、ただ食事を減らしましょうではなく、どの栄養素をどれくらい摂れば良いか、数位を元に指導致します。
整骨院・整体院ではチェックを行い、あなたの抱える身体の不調を改善します。
腰の痛みや肩の痛みは身体の乱れから起こってきます。根本から調整していく事でバランスを整えます。
いたわるを意識すれば身体は蘇ります。
堀野 洋貴
渋谷・高田馬場でトレーニングスタジオの運営や西武フットネスグループでのパーソナルトレーニング事業の発足、企業の福利厚生として社員向けの運動教室、医療施設での運動教室を行う。その傍ら、解剖学や運動学を軸にした指導により東急スポーツオアシス本駒込店においては5年間に渡りトップセールスを獲得。
数多くの指導を通じトレーニングだけでは解消できない悩み対し、他の分野との融合する必要性を感じLIBONAを設立。
整骨院のケアや治療とトレーニングを組み合わせた新しい形のサービスを提供している。
コンテスト
ベストボディジャパン 宇都宮大会 2位
ベストボディジャパン 東京大会 5位
書物
50歳前からのココカラ手帖 監修
50歳からの体力革命 監修
はじめてのストレッチ かんたん30日レッスン
はじめてのヨガ かんたん30日レッスン
所有資格
米国ストレングス＆コンディショニング協会 スペシャリスト
米国ストレングス＆コンディショニング協会 パーソナルトレーナー
日本ストレッチ協会認定 ストレッチトレーナー
TRX-STC
鈴木 大作
柔道整復師学校を卒業後、整骨院にて６年間関節の調整やテーピングを中心に技術を研鑽。
その後、現場での経験を積むために、整形外科にて脱臼や骨折に対する臨床経験を積む。
患者の中にはなかなか痛みの改善に繋がらない方もおり、そのような方のためには、調整やテーピングだけでは足りないことを感じ、トレーニング資格を取得。
その後、ケアセンターでの高齢者向けフィットネスプログラムの提供を行うなど、安全に身体を動かすをテーマに活動する。
治療に動作改善や筋力トレーニングを合わせ、より根本的な解決を目指しています。
所有資格
国家資格 柔道整復師
米国ストレングス＆コンディショニング協会 スペシャリスト
TRX-STC
