ブログ

整骨院

  1. ひざ痛イメージ 膝の痛みに悩む方へ。変形性関節症とはなにか?痛みの原因や膝のトレーニング方法について。
  2. 正しい姿勢とはどんな姿勢?正しい姿勢と3タイプの悪い姿勢。機能的に見た正しい姿勢の分析方法…
  3. 手を着くと手首が痛い人、何か持った時に手首が痛い人に向けた、自分で出来る簡単なテーピングと…
  4. 四十肩・五十肩などの肩の痛みに悩む方のための改善と予防のエクササイズ。
  5. 胸椎の構造と動きについて。正しい胸椎の可動を知り、動きの改善を目指しましょう。
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