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  3. 子供の才能を伸ばす!幼少期からの運動神経のベースを作る。ゴールデンエイジから見た適した運動…
  4. リンパで足がむくむ?以外と知らないリンパの事と足のむくみ解消セルフケアの方法。
  5. グルタミンが風邪を予防する?アミノ酸のグルタミンの役割と摂取量について。
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  7. 頭痛、肩こり解消!自宅で簡単に行える3つのセルフケア。
  8. プランクチャレンジ!お腹の引き締め効果を高める3つのバリエーション
  9. ウォーミングアップでのストレッチの是非。ストレッチによるパフォーマンスへの影響について。
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