レーニングコース

トレーニングコースは体験からスタート

当店の体験は運動が初めての方がほとんどです。
まずは、身体を動かす心地よさを感じてましょう。

体験後は4つのコースから選択

目的に合わせコースを選択してください。
どのコースも身体の使い方から丁寧に指導します。

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