コンセプト・スタッフ

フィットネスをライフスタイルに。
身体をいたわる。だから頑張れる。

LIBONAは整骨院とトレーニングジムを併設し、ケアとトレーニングを日々の体調に合わせご利用いただけます。
いたわりながら、時には頑張る貴方に合ったフィットネス始めてみませんか。

フィットネスのための整体。
歪みのない状態を維持するためのフィットネス。

身体が歪んだ状態でトレーニングを始めると、歪みをより強めてしまうだけでなく、怪我の原因にもなってしまいます。
運動習慣をつけるために、正しく運動できる状態に身体を正していきましょう。

姿勢や骨格の乱れは動きの癖や筋肉のバランスの崩れから生まれます。
整体で身体のバランスを整えた後は、正しい身体の使い方でトレーニングしていく事で、元に戻りづらい状態を作れます。

堀野 洋貴

トレーニングスタジオの運営やフットネスクラブでのパーソナルトレーニング事業の発足、企業の福利厚生として社員向けの運動教室、医療施設での運動教室を行う。その傍ら、解剖学や運動学を軸にした指導により東急スポーツオアシス本駒込店においては5年間に渡りトップセールスを獲得。
数多くの指導を通じトレーニングだけでは解消できない悩み対し、他の分野との融合する必要性を感じLIBONAを設立。
整骨院のケアや治療とトレーニングを組み合わせた新しい形のサービスを提供している。

コンテスト
ベストボディジャパン 宇都宮大会 2位
ベストボディジャパン 東京大会 5位

書物
50歳前からのココカラ手帖 監修
50歳からの体力革命 監修
はじめてのストレッチ かんたん30日レッスン
はじめてのヨガ かんたん30日レッスン

所有資格
米国ストレングス&コンディショニング協会 スペシャリスト
米国ストレングス&コンディショニング協会 パーソナルトレーナー
日本ストレッチ協会認定 ストレッチトレーナー

鈴木 大作

柔道整復師学校を卒業後、整骨院にて6年間関節の調整やテーピングを中心に技術を研鑽。
その後、現場での経験を積むために、整形外科にて脱臼や骨折に対する臨床経験を積む。
患者の中にはなかなか痛みの改善に繋がらない方もおり、そのような方のためには、調整やテーピングだけでは足りないことを感じ、トレーニング資格を取得。
その後、ケアセンターでの高齢者向けフィットネスプログラムの提供を行うなど、安全に身体を動かすをテーマに活動する。
治療に動作改善や筋力トレーニングを合わせ、より根本的な解決を目指しています。

所有資格
国家資格 柔道整復師
米国ストレングス&コンディショニング協会 スペシャリスト

PAGE TOP